tutwse.ucoz.ruСкачать программы бесплатно и без регистрации.Скачать музыку бесплатно и без регистрации. Скачать фильмы бесплатно и без регистрации. Скачать обои бесплатно и без регистрации.
В фидео обучение пойдет про подтягивания обратным хватом. Мы все слыхали о пользе подтягиваний для спинных мышц, но не все знают, что при таком виде подтягиваний есть возможность великолепно развить мышцы плеча. Надо только браться за поперечину обратным хватом. Эти подтягивания воздействуют в основном на плечевые быцепсы и нижнюю часть широчайших мышц. Кроме того в работе участвуют и иные мускулы плечевого пояса.
Информация о фильме: Название: Подтягивания обратным хватом Жанр: обучающее видео Год выхода: 2013
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:06:46 Язык: Русский
